Weil Ängste und Konflikte die Menschen bedrücken und depressive Erkrankungen zunehmen, möchte dieser geistliche Begleiter den lebensspendenden Kräften, die jeder Mensch in sich hat, wieder zum Durchbruch verhelfen. Mit einem Bibelvers, Gedanken- bzw. Erfahrungsimpulsen und einem Gedicht für jede Woche schenkt dieses Buch Hoffnung und macht Mut zu einem Leben aus dem Glauben.

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MAG. ELMAR SIMMA, geb. 1938, Studium der Theologie in Innsbruck, war Diözesanjugendseelsorger in Feldkirch, ab 1977 Pfarrer in Göfis bei Feldkirch. Seit 1990 ist er Caritasseelsorger der Diözese Feldkirch.