In diesem Kochbuch zeigt Yogatherapeutin und Ernährungsexpertin Bianca Döhring, bekannt aus dem Reality Format "Big Brother", dass gesunde Ernährung weder eintönig noch langweilig sein muss. Stundenlanges Zubereiten ist bei ihr ein Fremdwort. Ob tolle Ideen zum Frühstück, Smoothies, Mittagsgerichte oder süße Snacks für zwischendurch - hier findet jeder sein Lieblingsgericht.

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Bianca Döhring ist bekannt aus dem Reality Format "Big Brother 2015" . Zudem hat die Yogatherapeutin und Ernährungsexpertin ihre eigene Fitness Homepage mit ihrem eigenen Trainings- und Ernährungskonzept.