Es gibt viele Anlässe, sein Leben aufzuschreiben: das Schwelgen in Kindheitserinnerungen, zur Verarbeitung eines weniger schönen Erlebnisses, zur Weitergabe an die Kinder und Enkel, um etwas über sich selbst zu lernen oder auch einfach nur zum Spaß! Doch wo fängt man an? Worauf soll man achten? Dieses Ausfüllalbum stellt die richtigen Fragen und führt den Leser, egal welchen Alters, so ganz unkompliziert und kurzweilig durch die Dokumentation des eigenen Lebens.

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Der New Yorker Psychologe David Tripolina beschäftigt sich seit langer Zeit mit klugen Fragen, deren Beantwortung viel Spaß macht und beinahe nebenbei tiefe Einblicke in die eigene Persönlichkeit ermöglicht. Er hat bereits zahlreiche Bücher publiziert, darunter den Spiegel-Bestseller 'Einzigartige Wörter'.