Beschreibung
Psychische Krisen wie Burn-Out, Depressionen, Schizophrenie oder andere Erkrankungen sind vieles, aber immer bedeuten sie auch einen Bruch in unserem Leben. Nach einer solchen Krise brauchen wir Zeiten und Räume des Heilens und Reparierens. Dieses Arbeitsbuch: ALLES WIRD WIEDER GUT ist ein Werkzeug welches uns auf unserem Weg der Genesung zurück ins Leben begleitet. Dieses Buch erstreckt sich über die Dauer von 31 Tagen oder einem Monat. Jedem Tag sind 2 Seiten und ein Thema gewidmet. Es werden Fragen gestellt und Anregungen gegeben zur Selbst-Reflektion und zum Handeln. Dieses Arbeitsbuch ist Dein Tagebuch für einen Monat in Schrift und Bild. Begebe Dich auf diese abenteuerliche Reise. Denn psychische Krisen rufen uns vor allem auf uns selber besser kennen zu lernen und neue Wege zu gehen in unseren Beziehungen zu uns selber, mit unser Nächsten und Liebsten, mit Freunden, Familie und Beruf. Dieses Buch begleitet Dich auf Deinem Weg der Genesung, zusammen mit Deinen Therapeuten und Hilfsnetzwerken. Falls Du ein solches Netzwerk noch nicht hast, hilft es Dir ein solches aufzubauen. Dieses Buch ist nicht nur eine Hilfe, es ist eine Inspiration. Das Buch wird begleitet von 62 Farbbildern und Texten.Die Autorin Gabrielle von Bernstorff-Nahat hat mehrere psychische Krisen selbst erfahren und gelebt. Sie ist Autorin mehrerer Bücher über psychische und spirituelle Krisen. Dies ist ihr viertes Buch, welches stark von ihren eigenen Erfahrungen und Schritten zurück ins Leben geprägt ist.Zu diesem Buch gibt es auch eine Webseite: www.recovery-work-journal/alles-wird-wieder-gut wo mehr zu erfahren ist.Zu diesem Arbeitsbuch gibt es auch das Buch ALLES WIRD WIEDER GUT Wege zurück ins Leben nach einer psychischen Erkrankung
Autorenportrait
Gabrielle von Bernstorff-Nahat:Gabrielle von Bernstorff-Nahat ist Künstlerin und Autorin. Nebst diesem Arbeitsbuch hat sie drei weitere Bücher zum Thema psychische Erkrankungen geschrieben: Sleeping with the Angels, sowie Healing from Visionary Psychosis und Pappillon Village, Towards a more humane Psychiatry.
Informationen zu E-Books
„E-Book“ steht für digitales Buch. Um diese Art von Büchern lesen zu können wird entweder eine spezielle Software für Computer, Tablets und Smartphones oder ein E-Book Reader benötigt. Da viele verschiedene Formate (Dateien) für E-Books existieren, gilt es dabei, einiges zu beachten.
Von uns werden digitale Bücher in drei Formaten ausgeliefert. Die Formate sind EPUB mit DRM (Digital Rights Management), EPUB ohne DRM und PDF. Bei den Formaten PDF und EPUB ohne DRM müssen Sie lediglich prüfen, ob Ihr E-Book Reader kompatibel ist. Wenn ein Format mit DRM genutzt wird, besteht zusätzlich die Notwendigkeit, dass Sie einen kostenlosen Adobe® Digital Editions Account besitzen. Wenn Sie ein E-Book, das Adobe® Digital Editions benötigt herunterladen, erhalten Sie eine ASCM-Datei, die zu Digital Editions hinzugefügt und mit Ihrem Account verknüpft werden muss. Einige E-Book Reader (zum Beispiel PocketBook Touch) unterstützen auch das direkte Eingeben der Login-Daten des Adobe Accounts – somit können diese ASCM-Dateien direkt auf das betreffende Gerät kopiert werden.
Da E-Books nur für eine begrenzte Zeit – in der Regel 6 Monate – herunterladbar sind, sollten Sie stets eine Sicherheitskopie auf einem Dauerspeicher (Festplatte, USB-Stick oder CD) vorsehen. Auch ist die Menge der Downloads auf maximal 5 begrenzt.
