Das Buch öffnet Wege der inneren Befreiung und Heilung; es zeigt, wie die durch Ängste gebundenen Energien positiv genutzt und für ein selbstbewußtes Leben fruchtbar gemacht werden können. Die Entwicklung des Selbstbewußtseins ist häufig von Angst begleitet: von der spezifisch menschlichen Angst, nichts wert zu sein. Diese Angst hat viele Gesichter, aber auch viele verschlüsselte Ausdrucksformen. Sie wahrzunehmen, zu verstehen und zu bewältigen, dazu leitet der Autor an. Aus familientherapeutischer Sicht beschreibt er die Hintergründe und Wirkungen der Ängste und analysiert anhand zahlreicher konkreter Verhaltensweisen die häufigsten Umgangsformen mit der Angst, nichts wert zu sein.