Burnout
Wenn Arbeit, Alltag & Familie erschöpfen, Welche körperlichen Untersuchungen Ihnen jetzt weiterhelfen, Wie Sie aus der Stressspirale aussteigen
Erschienen am
28.04.2010, 1. Auflage 2010
Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783830435495
Sprache: Deutsch
Umfang: 144 S., 14 Illustr., 35 Fotos
Format (T/L/B): 1 x 21.6 x 16 cm
Einband: kartoniertes Buch
Beschreibung
Gefühle des Versagens, Konzentrationsstörungen und Kopfschmerzen sind nur drei von vielen Anzeichen, mit denen sich Burnout bemerkbar macht. Der geistige, körperliche und seelische Erschöpfungszustand kann sich über Jahre hinziehen und unbehandelt schwere Folgen haben. Zumeist richtet sich der Fokus bei Burnout auf die psychische Dimension. Der Autor zeigt, dass es aber auch körperliche Ursachen gibt, zum Beispiel Serotonin- und Nährstoffmangel. Er erklärt, welche Tests bei Burnout wirklich sinnvoll sind und wie eine ganzheitliche Behandlung aussehen kann. Im Special "Doping im Job" thematisiert er zusätzlich das Phänomen, dass sich viele Menschen durch Selbstmedikation mit Antidepressiva scheinbar fit machen.
Produktsicherheitsverordnung
Autorenportrait
Dr. med. Volker Schmiedel ist Chefarzt der Inneren Abteilung der Habichtswald-Klinik Kassel. Er ist erfolgreicher Autor von Ratgebern und Fachbüchern.
