Dieses Buch ist die erste auf empirischen Forschungsdaten basierende Dissertation über Biodanza. Sie wurde an der Universität Leipzig angefertigt und wird hiermit für einen breiten Leserkreis veröffentlicht. Die tanzorientierte Interventionsmethode Biodanza basiert auf einem Zusammenspiel von Musik, Bewegung und menschlicher Begegnung. Im Rahmen dieser Studie fanden über einen Zeitraum von 10 Wochen regelmäßig Biodanza-Sitzungen statt, deren Wirksamkeit an Hand von Variablen der psychischen Gesundheit und Stressverarbeitung geprüft wurde. Im theoretischen Teil der Studie werden die Grundlagen von Biodanza erklärt. Weiterhin bezieht er sich auf die Notwendigkeit, den Körper und den Tanz in die Psychotherapie einzubeziehen. Die Ergebnisse dieser Arbeit zeigen, dass Biodanza die Gesundheits- und Persönlichkeitsentwicklung fördert.

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