Wie schafft man es, ausgewogen, gesund und leidenschaftlich zu leben? Ein Autorenteam - jeder davon Experte in seinem Fachgebiet - hat den "Daniel-Plan" entwickelt, den heute schon Hunderttausende erfolgreich anwenden. Ihr Geheimnis: eine Balance finden in den 5 grundlegenden Bereichen des Lebens: Glaube, Genuss, Gesundheit, Gelassenheit und Gemeinschaft. In diesem Einsteigerbuch finden Sie 40 lebensnahe Andachten, praktische Tipps und tägliche Inspirationen, die Sie auf Ihrem Weg zu einem ganzheitlich gesunden Leben unterstützen. Außerdem bietet es die Möglichkeit, Erfahrungen und Erfolge schriftlich festzuhalten. Und der 40-Tage-Plan zeigt Ihnen, wie Sie sich auf die wesentlichen Faktoren eines ganzheitlich gesunden Lebensstils konzentrieren können. Probieren Sie es aus!

Rick Warren ist Gründer der Saddleback Church, einer 30.000 Mitglieder starken Gemeinde in Kalifornien mit Ablegern in vielen großen Städten der Welt. Als Theologe hat er in Oxford, Cambridge, Harvard, an der University of Judaism in Los Angeles und vielen anderen Universitäten gelehrt, als globaler Stratege vor den Vereinten Nationen, dem Weltwirtschaft sforum in Davos, dem Aspen-Institut, dem US-Kongress und Parlamenten weltweit gesprochen.