+++ Glücklich, ausgeglichen und erfrischt erwachen: das Geheimnis des Superschlafs! +++Wie Sie vom schlechten Schläfer zum guten Schläfer und vom guten Schläfer zum SUPERSCHLÄFER werden. Vertiefen Sie Gelerntes und lösen Sie Probleme im Schlaf Entfesseln Sie die kreative Kraft des Sechs-Minuten-Nickerchens Entdecken Sie, was Ihre Träume wirklich bedeuten Verbannen Sie Jetlag, Albträume und Schnarchen für immer aus Ihrem LebenDer Bestsellerautor und renommierte Psychologe Richard Wiseman hat selbst erforscht und alles zusammengetragen, was man über den Schlaf wissen kann und zeigt uns so die Kraft des Superschlafs.Ein Buch, das nicht nur Ihre Nächte, sondern Ihr Leben verändern wird!

Autorenportrait

Richard Wiseman, 1966 geboren, studierte Psychologie und war anschließend an verschiedenen Universitäten tätig. Heute leitet er das Forschungszentrum der Psychologischen Fakultät an der Hertfordshire-University. Er hat bereits zahlreiche wissenschaftliche Arbeiten veröffentlicht und erhielt renommierte Preise und Auszeichnungen. Seine Bücher Machen, nicht denken! und Wie Sie in 60 Sekunden Ihr Leben verändern waren international große Bestseller. Zuletzt erschien von ihm im Fischer Taschenbuch Verlag Superschlaf. So werden aus schlechten Schläfern gute Schläfer und aus guten Schläfern Superschläfer (2015).

Informationen zu E-Books

„E-Book“ steht für digitales Buch. Um diese Art von Büchern lesen zu können wird entweder eine spezielle Software für Computer, Tablets und Smartphones oder ein E-Book Reader benötigt. Da viele verschiedene Formate (Dateien) für E-Books existieren, gilt es dabei, einiges zu beachten.
Von uns werden digitale Bücher in drei Formaten ausgeliefert. Die Formate sind EPUB mit DRM (Digital Rights Management), EPUB ohne DRM und PDF. Bei den Formaten PDF und EPUB ohne DRM müssen Sie lediglich prüfen, ob Ihr E-Book Reader kompatibel ist. Wenn ein Format mit DRM genutzt wird, besteht zusätzlich die Notwendigkeit, dass Sie einen kostenlosen Adobe® Digital Editions Account besitzen. Wenn Sie ein E-Book, das Adobe® Digital Editions benötigt herunterladen, erhalten Sie eine ASCM-Datei, die zu Digital Editions hinzugefügt und mit Ihrem Account verknüpft werden muss. Einige E-Book Reader (zum Beispiel PocketBook Touch) unterstützen auch das direkte Eingeben der Login-Daten des Adobe Accounts – somit können diese ASCM-Dateien direkt auf das betreffende Gerät kopiert werden.
Da E-Books nur für eine begrenzte Zeit – in der Regel 6 Monate – herunterladbar sind, sollten Sie stets eine Sicherheitskopie auf einem Dauerspeicher (Festplatte, USB-Stick oder CD) vorsehen. Auch ist die Menge der Downloads auf maximal 5 begrenzt.