0

Functional Movement Screen als Prädiktor von Verletzungen im Amateurfußball

eBook

Erschienen am 07.07.2020, 1. Auflage 2020
Auch erhältlich als:
36,99 €
(inkl. MwSt.)

Download

E-Book Download
Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783346197795
Sprache: Deutsch
Umfang: 113 S., 1.56 MB
E-Book
Format: PDF
DRM: Nicht vorhanden

Beschreibung

Masterarbeit aus dem Jahr 2016 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,7, Technische Universität Dortmund (Sport), Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit beschäftigt sich mit dem Functional Movement Screen (FMS) und dessen Aussage zur Verletzungsanfälligkeit im Amateurfußball. Der FMS ist ein Schnelltest, der in kurzer Zeit ein Bewegungsprofil von einem Sportler erstellt. Er analysiert, anders als andere Tests, komplexe Bewegungen hinsichtlich Kraft, Rumpfstabilität, Koordinationsfähigkeit und Beweglichkeit.Fußball ist eine der populärsten Sportarten der Welt. Trotz der positiven Auswirkung der körperlichen Betätigung auf die Gesundheit, gehen Fußballer ein hohes Verletzungsrisiko ein. Einige Studien zeigen, dass vermehrt Verletzungen aufgrund von neuromuskulärer Ermüdung auftreten. Weitere Studien belegen, dass vor allem Richtungswechsel, Landungen oder Laufbewegungen von der genannten Ermüdung betroffen sind. Um diese Ermüdung hinauszuzögern benötigt der Fußballer ausgeprägte Rumpfkraft und ein Repertoire an weiteren dynamischen Bewegungsmustern. Diese haben einen großen Einfluss auf die Leistungsfähigkeit von Sportlern, sind jedoch auch bei Dysbalancen entscheidend bei der Verletzungsanfälligkeit.

Informationen zu E-Books

„E-Book“ steht für digitales Buch. Um diese Art von Büchern lesen zu können wird entweder eine spezielle Software für Computer, Tablets und Smartphones oder ein E-Book Reader benötigt. Da viele verschiedene Formate (Dateien) für E-Books existieren, gilt es dabei, einiges zu beachten.
Von uns werden digitale Bücher in drei Formaten ausgeliefert. Die Formate sind EPUB mit DRM (Digital Rights Management), EPUB ohne DRM und PDF. Bei den Formaten PDF und EPUB ohne DRM müssen Sie lediglich prüfen, ob Ihr E-Book Reader kompatibel ist. Wenn ein Format mit DRM genutzt wird, besteht zusätzlich die Notwendigkeit, dass Sie einen kostenlosen Adobe® Digital Editions Account besitzen. Wenn Sie ein E-Book, das Adobe® Digital Editions benötigt herunterladen, erhalten Sie eine ASCM-Datei, die zu Digital Editions hinzugefügt und mit Ihrem Account verknüpft werden muss. Einige E-Book Reader (zum Beispiel PocketBook Touch) unterstützen auch das direkte Eingeben der Login-Daten des Adobe Accounts – somit können diese ASCM-Dateien direkt auf das betreffende Gerät kopiert werden.
Da E-Books nur für eine begrenzte Zeit – in der Regel 6 Monate – herunterladbar sind, sollten Sie stets eine Sicherheitskopie auf einem Dauerspeicher (Festplatte, USB-Stick oder CD) vorsehen. Auch ist die Menge der Downloads auf maximal 5 begrenzt.