Schlank werden und bleiben, ohne zu hungern: Mit der Methode des Bestsellers "Die Diät" fällt Abnehmen nicht mehr schwer. Das Erfolgsrezept von Dr. Ulrich Strunz: Vital-Fatburning, Intervall-Diät, viel Obst und Gemüse sowie regelmäßige Bewegung wie Laufen und Muskelworkout. Das kompakte Praxisbuch mit allen nötigen Informationen, Übungen und vielen leckeren Rezepten für jeden Tag.

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Heyne, Wilhelm Verlag Penguin Random House Verlagsgruppe Gmb
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Dr. med. Ulrich Strunz ist praktizierender Internist und Gastroenterologe. Er entwickelte das Forever-Young-Erfolgsprogramm für geistige und körperliche Höchstleistung und gehörte in seiner Altersklasse zur Weltspitze der Triathleten. In Vorträgen, Seminaren und TV-Auftritten begeistert er jedes Jahr Zehntausende von Menschen - und bringt sie dazu, sich zu bewegen.