LebensWeise55+ Manual
Beweglicher, gesünder, leichter. Das Programm für die Generation 55plus. Manual für Trainerinnen und Trainer
Berg, Andreas/Göhner, Wiebke/Haas, Ute u a
Erschienen am
21.07.2017, 1. Auflage 2017
Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783744855358
Sprache: Deutsch
Umfang: 108 S., 5 farbige Illustr.
Format (T/L/B): 1.6 x 29.7 x 22.1 cm
Einband: Spiralbindung
Beschreibung
LebensWeise55+ ist ein interprofessionelles Präventionsprogramm für Menschen mit leichtem Übergewicht (BMI 25-30) im Alter ab 55 Jahren. Entwickelt und konzipiert wurde es vom erfahrenen M.O.B.I.L.I.S.-Expertenteam, das sowohl wissenschaftlich als auch praktisch tätig ist. Sein Konzept funktioniert nachweislich, da es auf international anerkannten wissenschaftlichen Methoden - so genannten active ingredients (= wirksame Bestandteile) - basiert. Das Manual für Trainerinnen und Trainer dient zur Vorbereitung und Durchführung der standardisierten Kurseinheiten. Es beinhaltet 12 ausführlich beschriebene Stundenbilder inklusive Hintergrundinformationen und Übungen.
Produktsicherheitsverordnung
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Autorenportrait
Andreas Berg M.A. ist als Geschäftsführer und Koordinator für den M.O.B.I.L.I.S. e.V. tätig.