Beschreibung
Die Corona-Pandemie hält Deutschland fest im Griff. Um das Gesundheitssystem nicht zu überlasten, müssen wir alle drastische Einschränkungen im öffentlichen und sozialen Leben akzeptieren sowie strenge Abstands- und Hygieneregeln befolgen. Das Gesundheitssystem in Deutschland gehört zu den besten der Welt. Dass bedeutet jedoch nicht, dass es auch mit unserer Gesundheit zum Besten steht. Wie in anderen Industrienationen weltweit, sind auch in Deutschland Zivilisationskrankheiten auf dem Vormarsch. Diese sind zugleich Faktoren, die das Risiko deutlich erhöhen, an dem Corona-Virus schwer zu erkranken oder sogar an den Folgen einer Infektion zu sterben. Hinzu kommt, dass viele Menschen hierzulande, nicht zuletzt aufgrund des ausgezeichneten deutschen Gesundheitssystems, ihren allgemeinen Gesundheitszustand häufig zu optimistisch einschätzen. Das Gleiche gilt für unser Immunsystem und die Abwehrkräfte. Mit diesem Ratgeber möchten wir Ihnen nicht nur kurz und kompakt Hintergrundwissen vermitteln. Wir wollen auch neue Wege aufzeigen, wie Sie mit der FLUPI-Power-Methode auf natürliche Weise effektiv und nachhaltig Ihr Immunsystem stärken und sich so gegen Corona und Co. wappnen können.
Autorenportrait
Ralph Kähne:Ralph Kähne lebt und arbeitet als Blogger sowie als Buch- und wissenschaftlicher Autor in Wandlitz bei Berlin. Der Mikrobiologe und frühere Leiter der internen Gesundheitskommunikation eines Pharma-Konzerns kombiniert in seinen Büchern gern Gesundheitsthemen mit Forschung, Wissenschaft und neuen Ideen. Dabei entwickelt er nicht selten sogar neue Ansätze, die weit die Schulmedizin hinausgehen.Im Fokus seiner Bücher steht das menschliche Mikrobiom sowie Probiotika und Prebiotika. Ralph Kähne ist überzeugt davon, das in einer gesunden Darmflora mit ihren Billionen von Mikroorganismen der Schlüssel zur Gesundheit und Zufriedenheit des Menschen liegt.Marina Kähne:Marina Kähne lebt und arbeitet als Autorin zusammen mit ihrem Mann in Wandlitz bei Berlin. Sie hat bereits einige Ratgeber geschrieben. Gesundheit, Bewegung, ausgewogene Ernährung, innere Zufriedenheit, aber auch die alternative Behandlung von Krankheiten und Leiden stehen dabei im Fokus. Denn Marina ist überzeugt davon, dass man gegen die meisten Krankheiten und Leiden selbst ganz viel tun kann. "Viele Krankheiten und Leiden sind das Resultat von schlechten Lebensgewohnheiten und mangelndem Wissen", ist Marina Kähne überzeugt. "Und schlechte Angewohnheiten kann man sich auch wieder abgewöhnen und fehlendes Wissen aneignen."
Informationen zu E-Books
„E-Book“ steht für digitales Buch. Um diese Art von Büchern lesen zu können wird entweder eine spezielle Software für Computer, Tablets und Smartphones oder ein E-Book Reader benötigt. Da viele verschiedene Formate (Dateien) für E-Books existieren, gilt es dabei, einiges zu beachten.
Von uns werden digitale Bücher in drei Formaten ausgeliefert. Die Formate sind EPUB mit DRM (Digital Rights Management), EPUB ohne DRM und PDF. Bei den Formaten PDF und EPUB ohne DRM müssen Sie lediglich prüfen, ob Ihr E-Book Reader kompatibel ist. Wenn ein Format mit DRM genutzt wird, besteht zusätzlich die Notwendigkeit, dass Sie einen kostenlosen Adobe® Digital Editions Account besitzen. Wenn Sie ein E-Book, das Adobe® Digital Editions benötigt herunterladen, erhalten Sie eine ASCM-Datei, die zu Digital Editions hinzugefügt und mit Ihrem Account verknüpft werden muss. Einige E-Book Reader (zum Beispiel PocketBook Touch) unterstützen auch das direkte Eingeben der Login-Daten des Adobe Accounts – somit können diese ASCM-Dateien direkt auf das betreffende Gerät kopiert werden.
Da E-Books nur für eine begrenzte Zeit – in der Regel 6 Monate – herunterladbar sind, sollten Sie stets eine Sicherheitskopie auf einem Dauerspeicher (Festplatte, USB-Stick oder CD) vorsehen. Auch ist die Menge der Downloads auf maximal 5 begrenzt.
