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Startseite » Shop » 9783835416987 » Autogenes Training von Aljoscha/Schwarz Schwarz (kartoniertes Buch)

Autogenes Training

Mehr Gelassenheit & Energie, Mit CD

Erschienen am 09.06.2017, 3. Auflage 2017
17,00 €
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783835416987
Sprache: Deutsch
Umfang: 64 S., 30 Fotos
Format (T/L/B): 0.8 x 22 x 16.8 cm
Einband: kartoniertes Buch

Beschreibung

Von Ärzten und Therapeuten empfohlen, von Krankenkassen gefördert. Autogenes Training im Alltag einsetzen: für Anfänger und Fortgeschrittene. Neue Kräfte tanken, Stress vermeiden, Schmerzen lindern, die Konzentration steigern. Mit Übungs-CD (Spieldauer: rund 70 Minuten).

Autorenportrait

Anja Schwarz ist Psychologische Psychotherapeutin mit eigener Praxis. Sie hat langjährige Berufserfahrung in einer Psychosomatik-Klinik.

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