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Startseite » Shop » 9783869103211 » Schwangerschaftsgymnastik von Heike Höfler (kartoniertes Buch)

Schwangerschaftsgymnastik

Übungen für Becken, Bauch und Körperhaltung, Rückbildungsgymnastik - Mit Yoga- und Wahrnehmungsübungen, humboldt - Eltern & Kind

Erschienen am 16.03.2011, 1. Auflage 2011
Auch erhältlich als:
Taschenbuch
6,95 €
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783869103211
Sprache: Deutsch
Umfang: 144 S., ca. 100 Farbfotos und Grafiken
Format (T/L/B): 0.9 x 21.5 x 14.5 cm
Einband: kartoniertes Buch

Beschreibung

Stretching, Atemtraining, Gymnastik oder einfache Bewegungen aus dem Yoga: Diese leichten Übungen für zu Hause helfen Ihnen dabei, während und nach der Schwangerschaft in Form zu bleiben, zu entspannen und so Ihr individuelles Körper-Wohlgefühl zu finden.

Produktsicherheitsverordnung

Hersteller:
humboldt Verlags GmbH
[email protected]
Hans-Böckler-Allee 7
DE 30173 Hannove

Autorenportrait

Heike Höfler arbeitet seit vielen Jahren als Sportlehrerin und leitet Gymnastikkurse speziell für Frauen. Die dreifache Mutter hat zahlreiche erfolgreiche Ratgeber zu Gesundheit und Gymnastik verfasst und ist dem breiten Publikum auch durch Fernsehauftritte bekannt.

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