Ein praxisnahes Werk zur Optimierung der eigenen Leistung! In diesem Band fasst Dr. Verena Steiner, Dozentin für Lern- und Arbeitstechniken, die Strategien zusammen, die unsere Konzentration verbessern und dadurch auch unsere Leistung optimieren können. In den 18 Kapiteln wird dem Leser erklärt, wie man innerlich zu Ruhe kommen, sich intelligent organisieren und seine Zeit sinnvoll einteilen kann. Schon innerhalb kürzester Zeit und mit ein wenig Aufwand sind große Verbesserungen möglich!

Dr. Verena Steiner wurde 1948 im Aargau geboren und promovierte in Biochemie an der Universität Basel. Sie arbeitete in der Pharmaindustrie als Forscherin und Managerin und zudem war sie auch als Dozentin tätig. 1998 entwickelte sie an der ETH Zürich das Programm "Lernen mit Lust!" und befasst sich bis heute mit Lern- und Arbeitsstrategien. Die heute in Zürich lebende Autorin wurde 2006 zur Ehrenrätin der ETH Zürich ernannt.