Beschreibung
Übernimm eine Aufgabe der kritischen Selbstüberprüfung:Lebst du in der Gegenwart?Vielleicht wirst du feststellen, dass du dich überwiegend im Noch-Nicht deiner möglichen Zukunft aufhältst.Während du phantasierst, sinnierst, entwirfst, planst, vergisst und versäumst du die Tiefe und die Anwesenheit deines im engsten Wortsinn wundervollen Selbsterlebens.Du hast nur in der Gegenwart die Chance, dich wesentlich zu erfahren.Vielleicht hältst du dich auch überwiegend im Vergangenen auf, bedauernd, traurig, nostalgisch überfrachtet.Du lässt dich dann in deiner Aktualität nicht zu.Daher beachte: Du lebst im Präsens!Deine Zeitwahrnehmung sollte den Augenblick betonen.Nur in der Gegenwart wird dir ein gesunder und letztendlich glücklicher Zugang zu dir selbst gelingen.Der Moment ist das einzig Wirkliche.
Autorenportrait
Walter Machtemes:Walter Machtemes ist Arzt, Philosoph und Soziologe.Er konnte über lange Jahre Erfahrungen sammeln in der klinischen und in der ambulanten Psychiatrie und Psychotherapie sowie als Erwachsenen- und Hochschullehrer.Walter Machtemes ist Autor zahlreicher Bücher und wissenschaftlicher Veröffentlichungen.Er leitet die Gezeiten Haus Tagesklinik für psychosomatische und traditionelle chinesische Medizin in Oberhausen.Sein Denken und sein Handeln sind geprägt durch viele Aufenthalte in asiatischen Ländern.Seinen Arbeitsschwerpunkt findet er bei den suchenden Menschen, die sich selbst und ihre körperliche, seelische und soziale Sicherheit (vorübergehend) verloren haben. Er will gemeinsam mit diesen Menschen hinter die Fassaden des Alltags schauen, mit ihnen zusammen seelische und soziale Konflikte auflösen und dabei helfen, innere und äußere Harmonien in unterschiedlicher Hinsicht wiederherzustellen.
Informationen zu E-Books
„E-Book“ steht für digitales Buch. Um diese Art von Büchern lesen zu können wird entweder eine spezielle Software für Computer, Tablets und Smartphones oder ein E-Book Reader benötigt. Da viele verschiedene Formate (Dateien) für E-Books existieren, gilt es dabei, einiges zu beachten.
Von uns werden digitale Bücher in drei Formaten ausgeliefert. Die Formate sind EPUB mit DRM (Digital Rights Management), EPUB ohne DRM und PDF. Bei den Formaten PDF und EPUB ohne DRM müssen Sie lediglich prüfen, ob Ihr E-Book Reader kompatibel ist. Wenn ein Format mit DRM genutzt wird, besteht zusätzlich die Notwendigkeit, dass Sie einen kostenlosen Adobe® Digital Editions Account besitzen. Wenn Sie ein E-Book, das Adobe® Digital Editions benötigt herunterladen, erhalten Sie eine ASCM-Datei, die zu Digital Editions hinzugefügt und mit Ihrem Account verknüpft werden muss. Einige E-Book Reader (zum Beispiel PocketBook Touch) unterstützen auch das direkte Eingeben der Login-Daten des Adobe Accounts – somit können diese ASCM-Dateien direkt auf das betreffende Gerät kopiert werden.
Da E-Books nur für eine begrenzte Zeit – in der Regel 6 Monate – herunterladbar sind, sollten Sie stets eine Sicherheitskopie auf einem Dauerspeicher (Festplatte, USB-Stick oder CD) vorsehen. Auch ist die Menge der Downloads auf maximal 5 begrenzt.
